La feuille de laurier contre l’insomnie, l’hypertension artérielle, le diabète et le cholestérol !


La feuille de laurier contre l'insomnie, l'hypertension artérielle, le diabète et le cholestérol !

Les plantes médicinales ont longtemps été considérées comme le seul médicament conventionnel trouvé. Il est clair aujourd’hui que la pharmacothérapie a résolu (ou presque) les médicaments à base de plantes dans la plupart des foyers. Cependant, contrairement aux médicaments pharmaceutiques, les plantes médicinales offrent de nombreux avantages pour la santé et ont très peu d’effets secondaires. C’est avec les feuilles du Golfe! Découvrez cette plante la feuille de laurier, aide à lutter contre le diabète, l’hypertension artérielle et plus encore!

La feuille de laurier ,une plante qui offre d’innombrables avantages

La feuille de laurier contre l'insomnie, le diabète et le cholestérol !

Très appréciée des Grecs et des Romains, la feuille de laurier était pour eux, symbole de sagesse, de paix et de protection. Aujourd’hui, le Laurus nobilis, est toujours autant affectionné en particulier pour son arôme qui confère aux plats une saveur distinctive.

Aussi, la feuille de laurier a des nombreuses vertus pour la santé. Notamment en prévention du cancer, du diabète et des maladies digestives. Ainsi, compte tenu des nombreux avantages apportés par ces feuilles, nous vous conseillons de les inclure plus souvent dans votre alimentation. Nous explorons tout cela en détail.



Pour améliorer votre digestion:

De nombreuses études ont étudié l’effet de cette plante sur le système digestif. En fait, les feuilles de laurier sont comme un excellent diurétique, car elles favorisent la miction, réduisent les toxines et soulagent le système digestif de facto. En outre, ils contiennent des composés organiques qui peuvent soulager les troubles de l’estomac et le syndrome du côlon irritable en réduisant les ballonnements et les gaz.

Pour le traitement des troubles respiratoires:

Grâce à ses propriétés antibactériennes, vous pouvez utiliser l’huile essentielle de laurier pour soulager vos affections respiratoires. Appliquez-la diluée dans une huile support, sur votre poitrine, massez et laissez poser toute la nuit. En fait, l’inhalation de ses vapeurs aura un effet similaire à celui de l’aromathérapie et permettra par conséquent d’assouplir le flegme et d’éliminer les bactéries bloquées dans les voies respiratoires.

Pour lutter contre l’inflammation:

Les feuilles du golfe ont également des propriétés anti-inflammatoires. En fait, cette plante a une nutrition unique: le  le Parthénolide. Ce dernier réduit efficacement l’inflammation et l’irritation lorsqu’il est appliqué directement sur les zones touchées. Cependant, cet effet peut également être obtenu en consommant cette plante par la bouche, même si elle est moins urgente.

Pour lutter contre l’hypertension artérielle:

Les feuilles de laurier sont un diurétique naturel. Or, des recherches ont montré que les médicaments diurétiques étaient particulièrement efficaces pour traiter l’hypertension artérielle. Néanmoins, nous vous recommandons d’en parler d’abord avec votre médecin.

Pour la prévention du diabète et du cholestérol:

En raison du faible taux de sucre dans le sang, du cholestérol et des triglycérides, les feuilles de laurier se sont révélées efficaces dans le traitement du diabète de type 2. En fait, les antioxydants présents dans cette plante permettent à l’insuline de fonctionner efficacement.

Pour lutter contre l’insomnie:

La feuille de laurier a de légères propriétés sédatives et peut donc vous aider à mieux dormir. C’est d’ailleurs l’une des méthodes les plus simples et les plus efficaces pour traiter l’insomnie.

Recette pour le thé de laurier:



Ingrédients:

  • 30 grammes de feuilles de laurier séchées
  • 1 grand verre d’eau

La préparation:

  • Faire bouillir de l’eau dans une casserole et ajouter les feuilles de laurier. Faire bouillir pendant 2 à 3 minutes, retirer du feu et filtrer.
  • Nous vous recommandons de prendre ce traitement tous les matins à jeun et le soir avant de vous coucher.

Attention:

Faites bien attention à vous assurer que votre laurier est comestible. En effet, le laurier rose est une plante décorative toxique dangereuse pour votre santé.

Aussi, le laurier est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et doit être consommé avec modération par les personnes souffrant d’insuffisance rénale ou de maladie cardiaque.

Consommé en grande quantité, le laurier provoque la somnolence et peut avoir un effet vomitif. Demandez toujours conseil à votre médecin avant d’entamer une routine santé.

À vous de jouer…

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