Nos maisons grouillent de bactéries et il ne tient qu’à nous de faire le ménage régulièrement pour s’en débarrasser. Seulement voilà, nombreux sont les oubliés lorsque l’on sort le balai et la serpillère. On vous dit comment faire un nettoyage optimal.
Le secret de la propreté réside dans la fréquence à laquelle nous effectuons l’entretien de notre environnement. De cette façon, nous formons des habitudes qui nous aident à organiser notre temps et permettent que tout soit toujours d’une propreté éclatante.
On a préparer pour vous une petite liste d’objets que vous devriez nettoyer plus fréquemment, sinon vous pourriez mettre votre santé en danger.
1. Nettoyage des planches à découper
Les planches à découper, qu’elles soient en plastique ou en bois, nécessitent un nettoyage en profondeur après chaque utilisation. Elles peuvent vite devenir un véritable foyer à microbes si elles ne sont pas bien désinfectées.
Il est recommandé d’avoir différents types de planches à découper afin d’en utiliser une par groupe d’aliments (une pour les fruits et légumes, une pour les viandes, etc.). Tous doivent être nettoyés avec un détergent antibactérien et de l’eau chaude après les avoir utilisés pour éliminer les restes de nourriture qui pourraient potentiellement contaminer les aliments frais pour le prochain repas.
Il est également important de bien les sécher pour éviter l’humidité qui favorise la prolifération des micro-organismes.
Mais en plus de ce type de nettoyage « superficiel », il est également important d’effectuer une routine de désinfection beaucoup plus poussée pour s’assurer que vous vous êtes bien débarrassé de toutes les bactéries qui restent à la surface.
Pour ce faire, il est recommandé de les laver avec du citron et du sel. Ces deux ingrédients doivent être autorisés à agir pendant au moins 5 minutes sur la planche à découper.
Ensuite, vous pouvez les retirer à l’aide de serviettes en papier. N’oubliez pas de changer les planches lorsque vous constatez qu’elles présentent des imperfections ou des fissures qui rendent le nettoyage difficile.
2. Désinfection de brosse à dents régulièrement
Une brosse à dents se change toutes les trois semaines environ. Dans ce laps de temps, n’hésitez pas à lui redonner de la fraîcheur en la passant sous l’eau bouillante ou en la trempant dans de l’eau oxygénée.
En particulier si vous avez été malade ou sujette à une infection dentaire. Rincez abondamment avant de l’utiliser. Pour optimiser le nettoyage de votre brosse, lavez le verre à dents régulièrement avec du liquide vaisselle pour éviter l’eau stagnante dans le fond.
3. Nettoyage du rideau de douche
Le rideau de douche est en quelque sorte la pièce maîtresse de la salle de bain. Qu’elle vienne protéger une douche ou une baignoire, elle a tendance à se recouvrir de traces rapidement à cause de l’humidité de la pièce.
Nettoyer le rideau de douche après chaque utilisation pour éliminer les résidus de savon et garder la zone ventilée afin d’éliminer l’humidité et la condensation de vapeur est essentiel pour empêcher la prolifération de moisissures dans ces zones sensibles.
En plus de votre routine habituelle de nettoyage de la salle de bain, il est important de nettoyer en profondeur les rideaux chaque semaine, en les lavant avec un peu de bicarbonate de soude et de savon.
Assurez-vous de ne pas oublier de vérifier les instructions du fabricant afin de savoir comment le laver correctement. En règle générale, cela doit être fait dans un cycle de lavage délicat à basse température. Une fois cela fait, attendez qu’elles sèchent sans les exposer directement au soleil.
4. Changer et laver ses éponges de vaisselle
Une éponge à vaisselle se change au minimum une fois par mois. Dans un monde idéal et sans pollution, il faudrait même la changer une fois par semaine.
Pour éradiquer les bactéries qui se prélassent dans l’éponge humide, mettez-la à la machine à laver aussi régulièrement que possible. Cela évitera un transfert sur la vaisselle avec laquelle vous mangez.
5. Nettoyer fréquemment sa literie
Les draps absorbent la transpiration et les huiles libérées par la peau pendant le sommeil. Non seulement cela, mais ils capturent également une partie de la poussière qui flotte dans la pièce. C’est le cocktail parfait pour l’apparition des pellicules et de l’acné.
Changer ou laver vos draps une fois par semaine est le moyen le plus efficace de garder le lit propre et exempt de micro-organismes qui pourraient affecter votre peau et vos cheveux.
6. Nettoyage des éviers
L’évier, c’est un peu le souffre-douleur de la cuisine ! Eau froide, bouillante, dépôts alimentaires, versement de liquides en tout genre, chocs de la vaisselle… on lui fait tout subir ! C’est pourquoi on a tout intérêt à l’entretenir au quotidien ! Qu’ils soient en inox, en céramique, en résine ou encore en granit.
L’accumulation de restes de nourriture et de savon peut créer des couches de saleté si vous les laissez s’y accumuler. Ces couches peuvent devenir un terrain fertile pour les bactéries et les champignons en raison de leur contact constant avec les aliments et les débris à leur surface.
Pour éviter que cela ne se produise, il est idéal de nettoyer l’évier chaque semaine avec une solution d’eau de Javel douce.
7. Nettoyage du brosse à cheveux
Vous l’utilisez tous les jours et pourtant, elle renferme un véritable nid à bactéries ! Entre les cheveux et la peau morte, le sébum, les restes de produits capillaires et la poussière, autant vous dire que la face cachée de votre brosse est tout de suite moins reluisante.
Comme tout accessoire cosmétique en contact avec votre peau, il est important de prendre le temps de la nettoyer correctement pour garder un cuir chevelu sain. Vos cheveux regraisseront ainsi moins vite et resteront propres plus longtemps.
8. Nettoyage de trousse de maquillage
Pour préserver votre peau et conserver vos produits en bon état, il est indispensable de bien nettoyer votre trousse de maquillage de façon régulière.
Cela permet une meilleure conservation de vos produits de beauté, et évite la prolifération des bactéries, notamment quand un produit coule dans la trousse.
Pour faciliter le nettoyage, choisissez une trousse en matière synthétique ou en toile enduite : imperméable, elle peut aisément passer à la machine ou se laver à la main. Pour un entretien express, passez un coton imbibé d’alcool à 70° ou à 90° à l’intérieur de la trousse.
9. Nettoyage du téléphone portable et clés
Ces accessoires infaillibles vous accompagnent presque partout où vous allez. Mais tenez compte du fait qu’ils reposent généralement sur diverses surfaces, et il est même normal que d’autres personnes les utilisent et les touchent.
Ainsi, étant donné que vous ne vous laverez pas les mains à chaque fois avant de les toucher, elles transforment vos mains en hôtes de germes, et sans nettoyage en temps opportun, toutes ces substances sont transmises à tous les endroits qu’elles touchent, y compris votre visage et votre bouche.
C’est pourquoi ces articles doivent être désinfectés au moins une fois par jour ou après chaque utilisation.
10. Nettoyage du réfrigérateur
Le réfrigérateur abrite tous les types d’aliments qui partagent ce que l’on peut comprendre comme une sorte de petit écosystème.
Pour cette raison, il est extrêmement important d’organiser les aliments en fonction de leur type afin d’éviter la contamination croisée lors du stockage des choses dans le réfrigérateur et, deuxièmement, de garder le tout propre.
On estime qu’un nettoyage en profondeur 4 fois par an et un entretien une fois par semaine suffisent pour garder l’espace aseptisé.
